آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده است که با فردی آشنا شوید و آرزو داشته باشید مانند آن شخص پوستی درخشان داشته باشید؟ پوست درخشان بزرگترین دلیل سلامت پوست است. مردم برای روشن تر شدن پوست از بهترین سرم صورت با ویتامین C و سایر محصولاتی از این دست استفاده می کنند.

اینکه بخواهید پوستی روشن‌تر داشته باشید منطقی است، اما امتحان کردن هر محصول تصادفی درست نیست. 

نکاتی برای روشن تر شدن پوست 

اولا؛ لازم است بدانید که هیچ پوستی مانند پوست فیلتر شده ای که در پلتفرم های رسانه های اجتماعی خود می بینید بی عیب و نقص نیست. با این حال؛ دستیابی به پوست روشن‌تر دیگر یک افسانه نیست، بنابراین بیایید این رمز و راز را در مراحل زیر باز کنیم:

1. درمان خانگی برای روشن تر شدن پوست:

اگر بدن شما هیدراته نگه داشته شود، بسیار شاداب و درخشان به نظر می رسد. هیچ وعده ای برای روشن شدن پوست وجود ندارد، اما مطمئناً آب نوشیدن به شما کمک می کند تا پوست سالم تری داشته باشید. حداقل 12-8 فنجان آب در روز مصرف کنید.

• حفظ خاصیت ارتجاعی پوست.
• کاهش خطوط ریز پوست.
• درخشش طبیعی و طولانی مدت را به پوست خود بیاورید.

رژیم غذایی سالم:

تزریق گلوتاتیون سفید کننده پوست مطمئناً راهی سریع تر و آسان تر برای روشن تر شدن پوست است، اما اگر برای مراجعه به پزشک احساس تنبلی می کنید باید یک رژیم غذایی سالم مصرف کنید. یک جایگزین خوب برای شما مصرف اقلام زیر در مصرف روزانه به شما کمک می کند:

• خیار.
• آووکادوها.
• گردو.
• کلم بروکلی.
• گوجه فرنگیها.
• چای سبز.

کاربرد آلوئه ورا:

آلوئه ورا یکی از بهترین محصولات طبیعی است که می‌توان از آن برای درخشندگی پوست استفاده کرد، آن را روی تکه‌ای از پوست خود امتحان کنید تا بدانید پوست شما چگونه به آن واکنش نشان می‌ده

کاربرد روغن نارگیل طبیعی:

اگر پوست خشک تا معمولی دارید، آن را امتحان کنید. این محصول ممکن است برای همه انواع پوست مناسب نباشد. خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی طبیعی آن ظاهری شبنم دار به پوست شما می بخشد و آن را مرطوب نگه می دارد.

استفاده از محصولات مراقبت از پوست برای پوست روشن تر

اگر می‌خواهید روی برخی از محصولات مراقبت از پوست خوب سرمایه‌گذاری کنید، بطری آب خود را نگه دارید و برای درخشش مثال زدنی و پوست روشن‌تر روی محصولات زیر بروید.

سرم ویتامین C

ویتامین C یک عنصر عالی است که به افزایش تولید کلاژن کمک می کند که نه تنها ظاهر را روشن می کند بلکه با رادیکال های آزاد پوست نیز مبارزه می کند. مزایای تقویت کننده پوست را ارائه می دهد که نسل جدیدی از پوست را ارتقا می دهد که سالم تر و رنگ روشن تر است. بهترین زمان برای استفاده از سرم ویتامین C شب است زیرا بدن در هنگام خواب تحت یک فرآیند ترمیم طبیعی قرار می گیرد. برخی از بهترین سرم های صورت ویتامین C به شرح زیر است:

• لورآل پاریس ریویتالیفت 10% کنسانتره ویتامین C.
• ویتامین C

شستشوی صورت برای پاکسازی

صبح به محض بیدار شدن باید صورت خود را با شستشوی صورت بشویید. شستشوی صورت نه تنها رنگ روشن تری ایجاد می کند، بلکه لایه ای شاداب تر از پوست را نیز نشان می دهد.

به خاطر داشته باشید که لایه برداری یا مالش دائمی پوست توصیه نمی شود زیرا می تواند باعث ایجاد لک شود. 

روزانه پوست خود را مرطوب کنید

اگر پوست خشک تا معمولی دارید، این یک مرحله اجباری برای روشن تر شدن پوست است که بعد از پاکسازی انجام می شود. برای ایجاد ظاهری روشن و جوان، پوست خود را با محصولاتی که رطوبت را محصور می کنند، بهبود می بخشند و اثرات آنتی اکسیدانی دارند، مرطوب کنید. هنگامی که پوست شما هنوز در اثر حمام مرطوب است یا بعد از شستن صورت، آن را مرطوب کنید. این کار به جای اینکه صورت شما روی سطح صاف تر شود، رطوبت بیشتری را به دام می اندازد. 

ضد آفتاب / SPF

استفاده از کرم ضد آفتاب روی صورت به توقف ایجاد رنگدانه های جدید، ملانین و لکه های تیره و همچنین تشدید هایپرپیگمانتاسیون موجود کمک می کند. نواحی رنگدانه روی پوست شما را روشن می کند، همچنین می تواند به سفید شدن پوست شما کمک کند.

بنابراین پس از مرطوب کردن پوست خود؛ به یاد داشته باشید که SPF را با توجه به رنگ پوست خود اعمال کنید، ممکن است نتایجی مانند سفید کردن گلوتاتیون پوست را نداشته باشد، اما جایگزین خوبی است. 

درمان های زیبایی برای روشن تر شدن پوست

وقتی صحبت از درمان های زیبایی به میان می آید، نتایج سریع و تضمین شده است. برخی از متداول ترین روش های زیبایی شناسی برای پوست روشن تر به شرح زیر است:

بوتاکس

با کاهش شاخص ملانین، سم بوتولینوم یا بوتاکس برای رفع چین و چروک های پوست سالم که در نهایت پوست صورت را روشن می کند، استفاده می شود. بوتاکس از طریق شل کردن عضلات بیش از حد فعال صورت و کاهش فعالیتی که باعث ایجاد چین و چروک می شود، علائم ظاهری پیری صورت را درمان کرده و از آن جلوگیری می کند. علاوه بر آن؛ برای صاف کردن چین و چروک و روشن کردن رنگ عمومی پوست استفاده می شود.

بوتاکس بعد از ده تا چهارده روز پس از استفاده، نتایج خود را نشان می دهد و این نتایج می تواند حدود سه تا شش ماه باقی بماند. باعث می شود پوست شما صاف، طبیعی و روشن به نظر برسد.

میکرونیدلینگ

هایپرپیگمنتیشن و آسیب ناشی از نور خورشید به طور موثری با فرآیند میکرونیدلینگ کاهش یافته و معکوس می شود. توانایی کلاژن سازی برای ترمیم و بازسازی پوست شما عامل این امر است. طبق برخی مطالعات، میکرونیدلینگ بهترین گزینه برای درمان لکه های خورشیدی است. جراحان مکس فکس می توانند عمل میکرونیدلینگ را نیز انجام دهند زیرا در این زمینه متخصص هستند.

میکرونیدلینگ به عنوان درمان القای کلاژن نیز شناخته می شود زیرا این روش با القای واکنش ترمیمی فیزیولوژیکی القای کلاژن طبیعی پوست را بیدار می کند. بهترین چیز در مورد این درمان پوستی این است که نتایج متعددی را نشان می دهد که بهبود پوست شما را نشان می دهد. به زودی پس از انجام عمل، سفت شدن پوست خود را خواهید دید. حدود چهار تا شش هفته طول می کشد تا نتایج کاملا توسعه یافته باشد.

فیلر تزریقی

یکی از این درمان ها استفاده از پرکننده های تزریقی برای روشن شدن پوست است. این فیلرها پوست شما را مرطوب می‌کنند، به آن حجم می‌دهند و رنگ پوستی جوان‌تر و روشن‌تر ایجاد می‌کنند. با توجه به اینکه ویتامین C رنگدانه ها را کاهش می دهد، محلول های پرکننده پوستی که هر دو اسید هیالورونیک و ویتامین C را ترکیب می کنند، به ویژه در درمان تغییر رنگ موثر هستند.

سخن ‌پایانی

 پوستی سالم و روشن‌تر چیزی است که هر فردی آرزوی آن را دارد، اما برای برخی افراد، این یک رویا باقی می‌ماند، زیرا به نظر دست نیافتنی است. با این حال؛ اگر از روش‌ها/درمان‌های داده شده پیروی کنند پوستی درخشان خواهند داشت.