بدون شک اصلی‌ترین عاملی که می‌تواند روی نتایج و دوره نقاهت بلفارو پلاستی تاثیرگذار باشد، مراقبت‌های روز اول است. در روز اول بعد از بلفاروپلاستی، شما باید برخی از اقدامات مهم را انجام دهید و از انجام دادن برخی کارها پرهیز کنید. مراقبت‌های بلفاروپلاستی روز اول شامل رژیم غذایی شما و همینطور داروهایی که باید مصرف کنید نیز می‌شود.
پس برای این‌که عوارض بلفاروپلاستی را به حداقل برسانید، بهتر است این بایدها و نبایدها را رعایت کنید. در ادامه این مطلب، قصد داریم کمی بیشتر درباره این بایدها و نبایدها صحبت کرده و اطلاعاتی را به شما ارائه دهیم.
روز اول بعد از بلفاروپلاستی به چه شکل می‌گذرد؟
با انتخاب روش بلفاروپلاستی، این جراحی با بی‌حسی موضعی انجام می‌شود. بیشتر مراجعان، در همان روز اول می‌توانند به منزل بازگردند و دوره نقاهت خود را در منزل بگذرانند. در بلفاروپلاستی روز اول، رعایت کردن مراقبت‌ها بسیار مهم است. روز اول، حساس‌ترین و تعیین‌کننده‌ترین روز در دوره نقاهت شما خواهد بود.
در این روز، بدن در حالت واکنش طبیعی نسبت به جراحی قرار دارد. مراقبت صحیح از آن، نه‌تنها می‌تواند دوره نقاهت شما را کوتاه‌تر کند، بلکه روی نتایج نیز تاثیر مثبتی دارد. در روز اول، معمولا ورم خفیف تا متوسطی را در ناحیه پلک‌ها می‌بینید. علاوه بر این، ممکن است موارد زیر را نیز تجربه کنید:
- احساس کشیدگی یا سوزش جزئی در محل بخیه‌ها
- ترشح یا چسبندگی مختصر چشم‌ها به ویژه بعد از خوابیدن
- کبودی در اطراف چشم
- احساس خستگی یا خواب‌آلودگی شدید که ناشی از داروهای بی‌حسی است.
مهم‌ترین نکته این است که در بلفاروپلاستی روز اول به هیچ وجه نباید نگران ظاهر چشم‌های خود باشید. پلک‌ها در این روز هنوز متورم هستند و ممکن است چند هفته طول بکشد تا نتیجه نهایی را ببینید. تنها کافی است که دستورالعمل‌های مراقبتی را به دقت رعایت کنید.
مراقبت‌های ضروری در روز اول بعد از بلفاروپلاستی
در روز اول بعد از جراحی پلک، رعایت کردن مراقبت‌های اولیه از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. این دستورالعمل‌های مراقبتی، به شما کمک می‌کند تا نتیجه نهایی این جراحی را بهبود دهید. علاوه بر این، به کاهش عوارض ناشی از عمل و کوتاه‌شدن دوره نقاهت نیز کمک می‌کند. از جمله مهم‌ترین مراقبت‌های ضروری در بلفاروپلاستی روز اول عبارت‌اند از:
- در روز اول حتما استراحت مطلق را در برنامه خود قرار دهید و آرامشتان را حفظ کنید. از انجام هرگونه فعالیت سنگین خودداری کنید. در زمان دراز کشیدن، سرتان را به کمک دو بالش در زاویه‌ای بالاتر از بدن قرار دهید. علاوه بر این از انجام کارهای سنگین یا خم شدن شدید نیز پرهیز کنید.
- استفاده صحیح از کمپرس سرد در روز نخست بعد از این عمل نیز ضروری خواهد بود. بهتر است کمپرس سرد را هر 20 دقیقه روی پلک‌ها بگذارید و سپس 10 دقیقه آن را بردارید. این کار به کاهش تورم و جلوگیری از گسترش کبودی‌ها کمک می‌کند.
- حتما داروهایی که پزشک متخصص تجویز می‌کند را مصرف کنید. داروهای آنتی بیوتیک به کاهش عفونت و مسکن نیز به کاهش میزان درد شما بعد از این عمل کمک شایانی می‌کند.
- مراقبت از بخیه‌ها در بلفاروپلاستی روز اول بسیار مهم است. حتما محل بخیه‌ها را خشک و تمیز نگه دارید. علاوه بر این از مالش یا لمس ناحیه بخیه شده نیز خودداری کنید.
- در روز اول، حتما از غذاهای نرم و کم‌نمک استفاده کنید. سعی کنید در طول روز به اندازه کافی آب بنوشید و بدن خود را هیدراته نگه دارید. این کار به دفع سموم از بدن و کاهش ورم صورت نیز کمک می‌کند.
نکات طلایی برای کاهش ورم و کبودی در روز اول
یکی از عوارض احتمالی بلفاروپلاستی، بروز ورم و کبودی است که مخصوصا در روز اول شدیدتر رخ می‌دهد. این ورم و کبودی، در واقع واکنش طبیعی بدن به جراحی پلک است. به تدریج فرایند بهبود آغاز می‌شود و از روز دوم، شاهد کمتر شدن آن هستید.
بعد از انجام این جراحی، رگ‌های خونی و بافت‌های اطراف چشم معمولا التهاب زیادی دارند. این التهاب باعث می‌شود تا مایع خاصی در بافت‌ها جمع شده و سپس پوست اطراف پلک تغییر رنگ دهد. برای این‌که بتوانید این میزان تورم و کبودی را به حداقل برسانید، بهتر است راهکارهای زیر را امتحان کنید:
- به طور منظم و طبق دستورالعملی که در بخش قبلی ارائه دادیم از کمپرس سرد استفاده کنید.
- در هنگام خوابیدن سعی کنید سر خود را در زاویه‌ای بالاتر نسبت به بدن قرار دهید. این کار باعث می‌شود تا مایع اضافی از پلک‌ها به تدریج خارج شود.
- در بلفاروپلاستی روز اول به هیچ وجه نباید از نمک زیادی استفاده کنید. مصرف نمک زیاد، می‌تواند باعث احتباس آب و افزایش ورم شود. علاوه بر این، بهتر است از خوراکی‌هایی مثل کیوی و سبزیجات سبک رنگ استفاده کنید. آن‌ها می‌توانند به میزان زیادی در کاهش التهاب تاثیرگذار باشند.
- در روز اول و حتی هفته‌های اول، به هیچ وجه نباید اقدام به مصرف سیگار و دخانیات و البته نوشیدنی‌های الکلی کنید. آن‌ها می‌توانند گردش خون را مختل کرده و در نتیجه روند بهبودی شما را به تاخیر بیندازند.
- در نهایت، برای کاهش ورم و کبودی در روز اول، بهتر است بدن خودتان را هیدراته نگه دارید.
استفاده از کمپرس سرد بعد از بلفاروپلاستی
یکی از مهم‌ترین مراقبت های بعد از بلفاروپلاستی که اکثر متخصصان نیز آن را توصیه می‌کنند، کمپرس سرد است. در ساعات و روزهای اول، کمپرس سرد می‌تواند فواید بسیار زیادی را برایتان داشته باشد. مهم‌ترین این فواید عبارت‌اند از:
- کاهش التهاب و ورم پلک‌ها
- جلوگیری از گسترش کبودی اطراف چشم
- بی‌حس کردن موقع محل جراحی و کاهش درد
- افزایش جریان خون کنترل شده برای بهبود سریع‌تر زخم‌ها
استفاده درست از کمپرس سرد به این شکل است که به محض بازگشت به منزل باید آن را آغاز کنید. هر بار اجازه دهید تا کمپرس سرد برای 15 الی 20 دقیقه روی پوست باقی بماند. سپس بین هر نوبت 10 الی 15 دقیقه استراحت دهید.
توجه کنید که در بلفاروپلاستی روز اول اصلا نباید یخ را به طور مستقیم روی پوست بگذارید. بهتر است از یک حوله تمیز، گاز استریل یا دستمال نخی استفاده کنید. یخ را داخل حوله بگذارید و سپس حوله را روی پوستتان قرار دهید.
وقتی که از کمپرس سرد استفاده می‌کنید، بهتر است هشدارهای زیر را هم جدی بگیرید:
- از گذاشتن یخ برای بیشتر از 20 دقیقه روی پوست خودداری کنید. این کار ممکن است باعث سوختگی سرد روی پوست شما شود.
- اگر احساس درد، بی‌حسی بیش از حد یا تغییر رنگ شدید پوست داشتید، کمپرس را فورا بردارید.
- در صورت وجود ترشح یا باز شدن بخیه‌ها، حتما پیش از ادامه کمپرس سرد، با پزشک مشورت کنید.
تغذیه مناسب در روز اول بعد از بلفاروپلاستی
در بلفاروپلاستی روز اول داشتن یک رژیم غذایی خوب و سالم، می‌تواند به کاهش عوارض و کوتاه‌شدن دوره نقاهت شما کمک کند. از جمله مزایای مهم داشتن یک رژیم غذایی مناسب، می‌توانیم موارد زیر را نام ببریم:
- مصرف مواد غذایی مناسب، می‌تواند به کاهش التهاب کمک کند.
- ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها موجب بهبود سریع‌تر زخم‌ها می‌شوند.
- محدود کردن برخی خوراکی‌ها از افزایش ورم و کبودی جلوگیری می‌کند.
در روز اول بعد از بلفارو پلاستی مردان، حتما از سبزیجات تازه و بخارپز مثل کلم بروکلی، اسفناج، جعفری و کاهو استفاده کیند. میوه‌های ضد التهاب مثل آناناس و کیوی نیز می‌توانند در کاهش التهاب بسیار موثر باشند. همچنین توت فرنگی، پرتقال و لیمو، منبع غنی از آنتی اکسیدان‌ها هستند که می‌توانید آن‌ها را نیز مصرف کنید.
در روز اول، باید غذاهای نرم و سبک را میل کنید. سوپ سبزیجات، پوره سیب زمینی یا سوپ جو، می‌توانند بهترین انتخاب‌ها برای شما باشند. غذای نرم فشار زیادی را به عضلات صورت وارد نمی‌کند و بلعیدن آن نیز برای شما راحت‌تر خواهد بود.
از سوی دیگر، در بلفاروپلاستی روز اول خوردن برخی از غذاها، خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها ممنوع است. مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:
- غذاهای شور یا پر نمک که باعث افزایش ورم می‌شوند.
- نوشیدنی‌های کافئین‌دار مثل قهوه و نوشابه
- غذاهای سرخ‌کردنی و چرب
- سیگار و الکل
داروها و پمادها در 24 ساعت اول بعد از بلفاروپلاستی
بعد از این‌که از خدمات بلفاروپلاستی شمال تهران استفاده کردید، برای مراقبت‌های روز اول، پزشک متخصص معمولا داروها و پمادهایی را برایتان تجویز می‌کند. این داروها و پمادها، می‌توانند از ایجاد التهاب‌های سنگین در بدن پیشگیری کرده و به ترمیم بهتر بدن کمک کنند. به طور کلی، پزشک متخصص اهداف زیر را از تجویز این داروها دنبال می‌کند:
- پیشگیری از عفونت محل بخیه‌ها
- کنترل درد، ورم و التهاب
- کمک به ترمیم سریع‌تر بافت‌های پلک
- کاهش احتمال باقی ماندن جای زخم یا اسکار بعد از عمل
از جمله داروهای رایج و مجاز بلفاروپلاستی روز اول می‌توانیم موارد زیر را نام ببریم:
- آنتی بیوتیک خوراکی: به کاهش عفونت در بدن کمک می‌کند. این داروها را حتما باید طبق دستورالعمل پزشک (معمولا هر هشت ساعت یک بار) مصرف کنید.
- مسکن: پزشک متخصص داروهای مسکن را نیز برای شما تجویز می‌کند. با مصرف این داروها، می‌توانید درد بعد از عمل را تا حد زیادی تسکین دهید.
- پماد یا قطره‌های چشمی: این قطره‌ها، برای مرطوب کردن چشم و همینطور از بین بردن باکتری‌ها کاربرد دارند. استفاده بیش از حد از این قطره‌ها یا مالش شدید چشم در روز اول ممنوع است.
اگر می‌خواهید از داروهای گیاهی استفاده کنید، حتما در این باره از پزشک متخصص مشورت بگیرید. مصرف خودسرانه این داروهای گیاهی، ممکن است مشکلات جدی را برایتان به وجود بیاورد.
کارهایی که در روز اول بعد از بلفاروپلاستی نباید انجام دهید
اقدامات بسیار مهمی هستند که در بلفاروپلاستی روز اول اصلا نباید آن‌ها را انجام دهید. انجام هریک از این کارها، ممکن است مشکلات بسیار جدی را در روند بهبودی بعد از عمل یا حتی نتایج نهایی به وجود بیاورد. در ادامه، لیستی از این کارها را به شما ارائه می‌دهیم:
- لمس یا مالش چشم‌ها: این کار احتمال باز شدن بخیه‌ها را بالا می‌برد. همچنین باعث ورود میکروب و عفونت به ناحیه چشم می‌شود. در صورت خارش یا سوزش شدید در ناحیه چشم، بهتر است از کمپرس سرد یا قطره‌های تجویزی پزشک استفاده کنید.
- شستشوی صورت با آب: در 24 ساعت اول بعد از عمل، نباید آب یا شوینده به محل زخم برسد. برای تمیزکردن اطراف چشم، می‌توانید از گاز استریل مرطوب با سرم فیزیولوژیک استفاده کنید.
- خم شدن یا بلندکردن اجسام سنگین: این کار باعث افزایش ناگهانی فشار خون در ناحیه پلک‌ها می‌شود. همین موضوع نیز احتمال باز شدن جای بخیه‌های را بالا می‌برد.
- خیره شدن طولانی: استفاده از موبایل، تلویزیون یا مطالعه طولانی مدت، در روز اول به هیچ وجه نباید انجام شود. این کار باعث خشکی چشم‌ها شده و می‌تواند خستگی و فشار زیادی را روی پلک‌های جراحی شده وارد کند.
- مصرف دخانیات: مصرف دخانیات و نیکوتین، می‌تواند اکسیژن‌رسانی به بافت‌های بدن را تا حد زیادی محدود کند. همین موضوع نیز باعث می‌شود تا روند ترمیم زخم‌های شما کند شود.
- استفاده از لنس تماسی: این لنزها ممکن است آلودگی و عفونت داشته باشند. پس بهتر است در روز اول از آن‌ها استفاده نکنید.
سوالات متداول
از چه زمانی باید کمپرس سرد را بعد از بلفاروپلاستی آغاز کنیم؟
از همان روز اول می‌توانید کمپرس سرد را برای کاهش التهاب و ورم استفاده کنید.
آیا می‌توانیم در روز اول بعد از عمل صورت خود را بشوییم؟
خیر، تا 24 ساعت نباید آب یا هیچ‌گونه شوینده‌ای با محل زخم و بخیه‌های شما تماس داشته باشد.
بهترین روش خوابیدن در روز اول بعد از بلفاروپلاستی به چه شکل است؟
بهتر است در حالت نیمه نشسته بخوابید یا دو بالش را زیر سر بگذارید تا سر شما در زاویه‌ای بالاتر از بدن قرار گیرد.
سخن پایانی
برای این‌که به شکل بهتری بایدها و نبایدهای بلفاروپلاستی روز اول را بیاموزید، بهتر است از خدمات مشاوره یک کلینیک معتبر استفاده کنید. چنین کلینیکی، باید در کنار کیفیت خدمات بالا در زمینه جراحی بلفاروپلاستی، مشاوره جامع و کاملی را نیز به شما ارائه دهد.
کلینیک تخصصی بلفاروپلاستی باراد، یکی از بهترین گزینه‌هایی است که برای این کار وجود دارد. در این کلینیک، از بهترین تجهیزات و باتجربه‌ترین جراحان برای انجام این عمل کمک گرفته می‌شود. علاوه بر این، قبل از عمل، مشاوره کاملی نیز به شما ارائه می‌شود. پس همین حالا با کارشناسان ما تماس بگیرید.
بدون دیدگاه