لیفت بدن استاندارد (Traditional Body Lift)

لیفت بدن استاندارد

داشتن یک بدن استاندارد و خوش‌فرم، آرزویی است که بسیاری از افراد در سر می‌پرورانند و نمادی از سلامت و زیبایی تلقی می‌شود. اما گاهی عواملی مانند کاهش وزن شدید به دنبال رژیم‌های سخت یا جراحی‌های چاقی، بارداری‌های متعدد یا فرآیندهای طبیعی پیری، باعث شلی و افتادگی گسترده پوست در نواحی میانی و تحتانی بدن می‌شود و دستیابی به این هدف را به یک چالش بزرگ تبدیل می‌کند. در چنین شرایطی، حتی با رسیدن به وزن ایده‌آل و داشتن توده‌ی عضلانی مناسب، پوست اضافی مانند یک لباس گشاد، مانع از نمایان شدن یک اندام ایده‌آل و متناسب می‌شود. لیفت بدن استاندارد یا (Traditional Body Lift)، یک راهکار جراحی پیشرفته و جامع برای این مشکل است. این عمل که گاهی با نام دقیق‌تر لیفت کمربندی نیز شناخته می‌شود، با هدف حذف پوست و چربی اضافی از دور تا دور بخش میانی بدن، به شما کمک می‌کند تا به یک بدن استاندارد و کانتوری صاف، سفت و جوان دست یابید و اعتماد به نفس از دست رفته خود را بازیابید.

لیفت بدن استاندارد چیست و چه نواحی را هدف قرار می‌دهد؟

لیفت بدن استاندارد یک عمل جراحی پیکرتراشی قدرتمند و وسیع است که به طور خاص برای اصلاح افتادگی و شلی شدید پوست در ناحیه میانی و تحتانی بدن طراحی شده است. این روش بسیار فراتر از یک تامی تاک (ابدومینوپلاستی) ساده عمل می‌کند و به صورت ۳۶۰ درجه، کل محیط کمر را هدف قرار می‌دهد. تمرکز اصلی این جراحی بر روی برداشتن یک “کمربند” از پوست و چربی اضافی از نواحی شکم، پهلوها (flanks)، کمر و همچنین لیفت و بالا کشیدن باسن و قسمت خارجی ران‌ها است. هدف نهایی، نه تنها حذف پوست آویزان، بلکه سفت کردن بافت‌های زیرین و ایجاد یک فرم بدنی صاف، سفت و جوان‌سازی شده است. این عمل برای افرادی که پس از کاهش وزن چشمگیر (مثلاً بعد از جراحی‌های باریاتریک مانند اسلیو یا بای‌پس معده) دچار افتادگی شدید پوست شده‌اند، یک گزینه متحول‌کننده محسوب می‌شود و می‌تواند تناسب و زیبایی را به اندام ایده‌آل آن‌ها بازگرداند و به آن‌ها اجازه دهد تا از نتایج زحمات خود برای کاهش وزن، به طور کامل لذت ببرند.

کاندیدای ایده‌آل برای لیفت بدن استاندارد کیست؟

شناسایی کاندیدای مناسب برای این جراحی پیچیده، اولین و مهم‌ترین گام برای کسب نتایج موفقیت‌آمیز است. بهترین کاندیدا برای لیفت بدن استاندارد، فردی است که کاهش وزن قابل توجهی (معمولاً بیش از ۳۰ کیلوگرم) را تجربه کرده و حداقل برای ۶ تا ۱۲ ماه وزن خود را در یک محدوده ثابت نگه داشته است. این ثبات وزنی برای کسب نتایج پایدار و جلوگیری از شل شدن مجدد پوست پس از جراحی، حیاتی است. کاندیدای مناسب باید از سلامت عمومی خوبی برخوردار باشد، بیماری زمینه‌ای کنترل‌نشده‌ای مانند دیابت شدید یا بیماری‌های قلبی نداشته باشد، غیرسیگاری باشد (یا حداقل ۴-۶ هفته قبل و بعد از عمل سیگار را ترک کند) و مهم‌تر از همه، انتظارات واقع‌بینانه‌ای از نتایج عمل و جای زخم‌های (اسکار) ناشی از آن داشته باشد. داشتن پوست با خاصیت ارتجاعی بسیار ضعیف و افتادگی شدید در ناحیه شکم، پهلوها و باسن از ویژگی‌های اصلی این افراد است. تعهد به سبک زندگی سالم پس از عمل، شامل رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم، نقش کلیدی در حفظ فرم بدنی جدید شما خواهد داشت.

تفاوت لیفت بدن استاندارد با سایر روش‌های لیفت

در دنیای پیکرتراشی، روش‌های مختلفی برای لیفت بدن وجود دارد و درک تفاوت‌های آن‌ها برای انتخاب صحیح‌ترین گزینه، ضروری است. لیفت بدن استاندارد (لیفت کمربندی)، همانطور که گفته شد، یک رویکرد ۳۶۰ درجه است که کل ناحیه میانی بدن، شامل شکم، پهلوها، کمر و باسن را در یک عمل واحد هدف قرار می‌دهد و تأثیری شگرف بر ساختار بدنی دارد. در مقابل، لیفت پایین تنه (Lower Body Lift) ممکن است به طور خاص بر روی لیفت ران‌ها (داخلی و خارجی) و باسن تمرکز کند و لزوماً شامل اصلاح کامل شکم و کمر به صورت کمربندی نباشد. از سوی دیگر، ابدومینوپلاستی یا تامی تاک، صرفاً روی اصلاح پوست و عضلات شل شده در ناحیه شکم (از استخوان جناغ تا ناحیه شرمگاهی) متمرکز است. بنابراین، لیفت بدن استاندارد جامع‌ترین گزینه برای افرادی است که دچار افتادگی پوست در سرتاسر میان‌تنه خود هستند و به دنبال یک تحول کامل و هماهنگ برای رسیدن به بدن استاندارد می‌باشند.

چرا لیفت بدن استاندارد یک جراحی پیچیده محسوب می‌شود؟

لیفت بدن استاندارد به دلیل وسعت ناحیه جراحی، نیاز به ایجاد برش‌های بسیار طولانی به صورت کمربندی و مدت زمان طولانی عمل، یک جراحی عمده و پیچیده به شمار می‌رود. این جراحی نیازمند بیهوشی عمومی است و مدت زمان آن معمولاً بین ۴ تا ۷ ساعت، بسته به وسعت کار و نیازهای بیمار، به طول می‌انجامد. جراح باید با دقت و مهارت بالا، پوست و چربی اضافی را بردارد، بافت‌های زیرین را سفت کند، عضلات شکم را ترمیم نماید و پوست باقی‌مانده را به آرامی و بدون کشش بیش از حد، روی هم قرار داده و بخیه بزند. همچنین، در تمام موارد لیفت بدن استاندارد، جابجایی ناف (Umbilical Transposition) برای قرار دادن آن در موقعیت طبیعی و جدید، ضروری است. این پیچیدگی‌ها نیازمند تخصص و تجربه بالای جراح فوق تخصص پلاستیک و همچنین یک تیم جراحی و بیهوشی ماهر است. انتخاب یک مرکز درمانی مجهز مانند درمانگاه باراد، که دارای اتاق‌های عمل پیشرفته، کادر درمانی مجرب و امکانات مراقبت‌های ویژه است، ایمنی بیمار را در طول این فرآیند پیچیده تضمین می‌کند.

مراحل کلیدی در جراحی لیفت بدن استاندارد

فرآیند دستیابی به اندام ایده‌آل از طریق لیفت بدن استاندارد، یک مسیر چند مرحله‌ای است که با دقت برنامه‌ریزی می‌شود.

• مرحله اول: مشاوره جامع: فرآیند با یک یا چند جلسه مشاوره دقیق با جراح پلاستیک آغاز می‌شود. در این جلسات، اهداف شما، تاریخچه پزشکی، داروهای مصرفی و سبک زندگی‌تان به دقت بررسی می‌شود. جراح بدن شما را معاینه می‌کند، کیفیت پوست را ارزیابی کرده و بهترین استراتژی جراحی را برای شما طراحی می‌کند.
• مرحله دوم: جراحی: عمل تحت بیهوشی عمومی انجام می‌گیرد. جراح یک برش افقی در سرتاسر پایین شکم، بالای ناحیه شرمگاهی، ایجاد می‌کند که تا روی پهلوها و به سمت پشت، بالای باسن، امتداد می‌یابد و یک حلقه کامل را تشکیل می‌دهد. سپس، یک “کمربند” از پوست و چربی اضافی از این ناحیه برداشته می‌شود. عضلات دیواره شکم در صورت نیاز سفت می‌شوند (همانند تامی تاک) و پوست بالایی شکم به سمت پایین کشیده شده و به پوست پایینی بخیه زده می‌شود. در پشت نیز، این عمل باعث لیفت باسن و رفع افتادگی کمر و پهلوها می‌شود.
• مرحله سوم: بستن برش‌ها: جراح با استفاده از بخیه‌های چند لایه و عمیق، بافت‌ها را به هم نزدیک کرده و برش‌ها را با دقت می‌بندد تا کمترین تنش روی پوست باشد و بهبودی اسکار به بهترین شکل ممکن صورت گیرد. در نهایت، پانسمان‌های استریل روی زخم‌ها قرار داده می‌شود.

ترکیب لیفت بدن استاندارد با سایر جراحی‌ها

برای دستیابی به یک نتیجه کاملاً هماهنگ و رسیدن به یک بدن ایده‌آل، گاهی اوقات لیفت بدن استاندارد با سایر روش‌های جراحی زیبایی ترکیب می‌شود. این رویکرد که “Mommy Makeover” یا جراحی‌های پس از کاهش وزن شدید نامیده می‌شود، می‌تواند نتایج را بهینه کند.

• لیپوساکشن: یکی از رایج‌ترین جراحی‌های ترکیبی، لیپوساکشن است. جراح ممکن است قبل از برداشتن پوست، از لیپوساکشن برای حذف چربی‌های مقاوم در نواحی خاص مانند داخل ران‌ها، پشت یا پهلوها استفاده کند تا کانتورینگ دقیق‌تری انجام دهد و یک فرم بدنی ظریف‌تر ایجاد کند.
• لیفت بازو (براکیوپلاستی): بیمارانی که پس از کاهش وزن شدید دچار افتادگی پوست در بازوها (اصطلاحاً بازوی خفاشی) شده‌اند، می‌توانند این عمل را با لیفت بدن استاندارد ترکیب کنند.
• لیفت سینه (ماستوپکسی): کاهش وزن شدید اغلب باعث افتادگی و خالی شدن سینه‌ها نیز می‌شود. ترکیب لیفت سینه با لیفت بدن استاندارد می‌تواند هماهنگی و جوانی را به کل بالاتنه و میان‌تنه بازگرداند.

برنامه‌ریزی برای این جراحی‌های ترکیبی باید با دقت فراوان و با در نظر گرفتن وضعیت سلامتی بیمار، مدت زمان کل جراحی و توانایی بدن برای بهبودی انجام شود تا نتایج مطلوب و ایمن حاصل گردد.

دوره نقاهت و مراقبت‌های پس از عمل

دوره بهبودی پس از لیفت بدن استاندارد، یک بخش حیاتی از فرآیند درمان است و نیازمند صبر، تعهد و رعایت دقیق دستورالعمل‌های پزشک است. این یک جراحی بزرگ است، بنابراین باید انتظار یک دوره نقاهت طولانی‌تر نسبت به جراحی‌های کوچک‌تر را داشته باشید. در روزهای اول، وجود درد، تورم و کبودی گسترده کاملاً طبیعی است که با داروهای مسکن قوی تجویز شده کنترل می‌شود. شما چندین لوله تخلیه (درن) خواهید داشت تا از تجمع مایعات (سروما) در زیر پوست جلوگیری شود. این درن‌ها معمولاً یک تا دو هفته در محل باقی می‌مانند. پوشیدن گن‌های فشاری مخصوص به صورت ۲۴ ساعته برای چندین هفته (معمولاً ۶ تا ۸ هفته) الزامی است؛ این گن‌ها به کاهش تورم، حمایت از بافت‌های در حال ترمیم و شکل‌دهی به ساختار بدنی جدید کمک شایانی می‌کنند. بازگشت به فعالیت‌های سبک دفتری معمولاً پس از ۲ تا ۴ هفته امکان‌پذیر است، اما انجام فعالیت‌های سنگین، ورزش و بلند کردن اجسام برای حداقل ۶ تا ۸ هفته اکیداً ممنوع خواهد بود.

مدیریت اسکار (جای زخم) پس از لیفت بدن استاندارد

یکی از مهم‌ترین و اجتناب‌ناپذیرترین جنبه‌های لیفت بدن استاندارد، جای زخم یا اسکار ناشی از آن است. از آنجایی که برش به صورت کمربندی دور تا دور بدن ایجاد می‌شود، اسکار ناشی از آن نیز بلند و محیطی خواهد بود. با این حال، یک جراح ماهر و باتجربه تمام تلاش خود را می‌کند تا خط برش را در محلی استراتژیک، یعنی در امتداد خط بیکینی، قرار دهد که به راحتی زیر اکثر لباس‌های زیر یا مایو پنهان شود. در ابتدا، اسکارها قرمز، تیره و برجسته به نظر می‌رسند، اما این بخشی طبیعی از فرآیند بهبودی است. با گذشت زمان (معمولاً طی یک تا دو سال) و با مراقبت صحیح، آن‌ها به تدریج محو، صاف و روشن‌تر شده و کمتر به چشم می‌آیند. رعایت دقیق مراقبت‌های پس از عمل، مانند استفاده از کرم‌ها و ورقه‌های سیلیکونی تجویز شده توسط پزشک، ماساژ ملایم اسکار (پس از تایید پزشک) و محافظت کامل از اسکار در برابر نور خورشید برای حداقل یک سال، نقش بسیار مهمی در به حداقل رساندن جای زخم و بهبود ظاهر نهایی آن دارد.

ماندگاری لیفت بدن استاندارد

نتایج لیفت بدن استاندارد بسیار چشمگیر، رضایت‌بخش و متحول‌کننده است. بلافاصله پس از عمل، شما شاهد تغییرات قابل توجهی در فرم بدنی خود خواهید بود، اما نتایج نهایی پس از فروکش کردن کامل تورم و جا افتادن بافت‌ها، که ممکن است ۶ ماه تا یک سال یا حتی بیشتر طول بکشد، نمایان می‌شود. نتیجه نهایی، بدنی با کانتور صاف، پوستی سفت، کمری باریک‌تر، باسنی خوش‌فرم‌تر و ظاهری جوان‌تر و متناسب‌تر است. این عمل می‌تواند اعتماد به نفس شما را به شدت افزایش دهد، کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد و به شما اجازه دهد تا از نتایج کاهش وزن خود به طور کامل لذت ببرید و لباس‌های مورد علاقه خود را با اطمینان بپوشید. ماندگاری نتایج این جراحی بسیار طولانی‌مدت است، به شرطی که شما وزن خود را ثابت نگه دارید و یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی مغذی و فعالیت بدنی منظم را دنبال کنید. نوسانات وزنی شدید می‌تواند دوباره باعث کشیدگی و شل شدن پوست باقی‌مانده شود و نتایج درخشان عمل را تحت تأثیر قرار دهد.

چگونه ریسک را به حداقل برسانیم؟

مانند هر جراحی بزرگ دیگری، لیفت بدن استاندارد نیز با خطرات و عوارض احتمالی همراه است. آگاهی از این موارد و انجام اقدامات پیشگیرانه برای کاهش آن‌ها ضروری است. عوارض عمومی جراحی می‌تواند شامل عفونت، خونریزی بیش از حد (هماتوم)، تجمع مایع (سروما)، لخته شدن خون در پاها (ترومبوز ورید عمقی) که می‌تواند منجر به آمبولی ریه شود، مشکلات مربوط به بهبود زخم، باز شدن بخیه‌ها، عدم تقارن، و عوارض ناشی از بیهوشی باشد. عوارض خاص این عمل نیز شامل آسیب به اعصاب پوستی که منجر به بی‌حسی یا تغییرات حسی دائمی می‌شود و نکروز (از بین رفتن) بافت پوست به دلیل اختلال در خون‌رسانی است. مهم‌ترین گام برای به حداقل رساندن این خطرات، انتخاب یک جراح فوق تخصص پلاستیک باتجربه و دارای بورد تخصصی است که در انجام این نوع جراحی‌های پیچیده مهارت دارد. انجام عمل در یک مرکز جراحی معتبر و مجهز مانند درمانگاه پوست و مو باراد، که بالاترین استانداردهای ایمنی، استریلیزاسیون و مراقبتی را رعایت می‌کند، حیاتی است. همچنین، پیروی دقیق از تمام دستورالعمل‌های قبل و بعد از عمل، از جمله ترک سیگار و مصرف الکل، قطع برخی داروها و مکمل‌ها و داشتن یک رژیم غذایی سالم، به طور قابل توجهی به کاهش ریسک و تسریع روند بهبودی کمک می‌کند.

اگر شما هم پس از کاهش وزن شدید با پوست اضافی و افتاده مواجه هستید و رویای رسیدن به یک بدن خوش‌فرم و متناسب را در سر دارید، لیفت بدن استاندارد می‌تواند راه حل شما باشد. برای ارزیابی دقیق شرایط خود و دریافت اطلاعات کامل در مورد این جراحی، همین حالا با مشاوران ما در درمانگاه پوست و مو باراد با شماره تماس ۰۲۱۲۲۰۰۷۰۸۰ و ۰۹۱۲۰۳۸۰۰۳۹ تماس بگیرید و علاوه بر مشاوره رایگان، از ویزیت رایگان پزشک متخصص هم بهره‌مند شوید.

در اینستاگرام یا واتساپ همراه ما باشید.