آیا می‌دانید مراقبت‌های بعد از کاشت مو شامل چه اقداماتی است؟ برای اینکه بتوانید یک نتیجه موثر از عمل کاشت موی خود کسب کنید باید همواره نکات مراقبتی پس از این عمل را رعایت کنید. باید بدانید که هفته اول پس از کاشت مو از جمله مهمترین مراحل برای مراقبت‌های پس از این عمل است. به طور کلی دوران نقاهت کاشت مو یک دوران شش ماهه است. در این دوران شما باید بدانید که چگونه باید از فولیکول‌های پیوندی مراقبت کنید تا به این فولیکول‌ها آسیب وارد نشود. به طور مثال مراقبت از ناحیه کاشت، پانسمان این ناحیه، عدم تماس ناحیه مذکور با آب در چند روز ابتدایی و حتی خودداری از فعالیت‌های شدید از جمله مهمترین نکاتی هستند که شما باید آنها را رعایت کنید.
به طور معمول پزشک منتخب شما تمامی نکاتی که باید در برهه‌های زمانی مختلف پس از کاشت مو رعایت کنید را برای شما بازگو می‌کند. اگر شما جزء آن دسته از افرادی هستید که قصد انجام عمل کاشت مو دارید و می‌خواهید با مراقبت‌های مهم پس از کاشت مو آشنا شوید تا پایان این مقاله همراه ما باشید.
دلایل اهمیت مراقبت‌های بعد از کاشت مو
برای اینکه یک نتیجه موثر از عمل کاشت مو خود به دست آورید تنها فرایند کاشت مو کافی نیست. بلکه دوران نقاهت پس از کاشت مو و اقدامات ضروری قبل از کاشت مو نیز بر روی نتایج این عمل بسیار تاثیرگذار است. از آنجایی که فولیکول‌های پیوندی در این دوران از حساسیت بالایی برخوردار است و همچنین به دلیل ستی و ضعف این فولیکول‌ها، ممکن است هرگونه عاملی بر روی آنها تاثیر منفی بگذارد.
به همین دلیل پزشکان پوست و مو به رعایت مراقبت‌های بعد از کاشت مو بسیار تاکید می‌کنند. در صورت عدم رعایت این نکات ممکن است عوارضی چون عفونت، التهاب و خونریزی برای فرد به وجود آید که همه زحمات و هزینه‌های زیباجو را بر باد دهد. پس می‌توان نتیجه گرفت که رعایت این نکات خصوصا در یک هفته ابتدایی پس از کاشت مو بسیار مهم است. در ادامه قصد داریم مراقبت‌های پس از کاشت مو را در برهه‌های مختلف پس از این عمل برای شما بازگو کنیم.
مهمترین مراقبت‌های بعد از کاشت مو در مان‌های مختلف پس از کاشت
همانطور که گفتیم دوران نقاهت کاشت مو دقیقاً پس از پایان این عمل شروع و تا ۶ ماه پس از آن ادامه دارد. به طور کلی در هر دوره باید برخی از نکات مهم را رعایت کنید که شامل موارد زیر است.
نکات مراقبتی هفته اول
همانطور که گفتیم یک هفته ابتدایی پس از عمل کاشت مو بسیار مهم و حیاتی است و می‌تواند نتیجه عمل شما را تحت تاثیر قرار دهد. از جمله مهمترین نکات در مراقبت‌های بعد از کاشت مو در یک هفته ابتدایی پس از کاشت این است که تا سه روز نباید موهای خود را بشویید و حمام بروید. مسئله مهم بعدی این است که احتمال پوسته پوسته شدن سر در هفته ابتدایی پس از کاشت مو بسیار زیاد است.
همین امر منجر به ایجاد خارش در کف سر می‌شود؛ اما شما باید به هر نحوی که می‌توانید در برابر خارش سر خود مقاومت کنید. این پوسته‌ها معمولاً پس از ۱۰ روز با استفاده از پمادهای تجویزی پزشک رفع می‌شود و از بین می‌رود. از جمله مهمترین نکات دیگری که باید در این برهه رعایت کنید عبارت است از:
سایر نکات
- استراحت: استراحت و عدم انجام فعالیت‌های ورزشی سنگین می‌تواند تاثیر زیادی بر روی فرایند بهبودی شما بگذارد.
- تمیزی محل کاشت و اهدا: از آنجایی که در ناحیه کاشت و ناحیه اهدایی مو زخم‌هایی وجود دارد، ممکن است منجر به ترشح و کثیفی این ناحیه شود. با استفاده از شامپوی مناسب برای موهای کاشته شده و پمادهای تجویزی پزشک این نقاط را تمیز کنید.
- مصرف داروها: به منظور پیشگیری از هرگونه عفونت و التهاب پزشک انواع آنتی بیوتیک‌ها را برای شما تجویز می‌کند. مصرف به موقع و مداوم این داروها برای بسیار مهم است.
- عدم استفاده از کلاه: تا پایان دوره نقاهت پس از کاشت مو، استفاده از هرگونه کلاه، روسری، شال و غیره ممنوع است.
- تغذیه مناسب: مصرف مواد غذایی مقوی از جمله ویتامین‌ها و مواد معدنی در کنار مصرف ۸ لیوان آب در طول روز می‌تواند فرایند بهبودی شما را تسریع ببخشد.
- پرهیز از دخانیات: استعمال هرگونه ماده نیکوتین دار مانند سیگار و نوشیدنی‌های الکلی مانند مشروبات می‌تواند این دوران را برای شما طولانی‌تر کند.
- خواب صحیح: نحوه خواب پس از کاشت مو بسیار مهم است. شما باید طوری بخوابید که به ناحیه کاشت فشاری وارد نشود. خواب به پشت و به صورت نیمه عمودی بهترین نوع خواب پس از کاشت مو است.
- استفاده از کمپرس سرد: به منظور پیشگیری از ایجاد التهاب و عفونت در ناحیه سر می‌توانید کمپرس سرد را در اطراف ناحیه مذکور قرار دهید.
- پرهیز از رابطه جنسی: یک هفته الی ۱۰ روز پس از انجام کاشت مو رابطه جنسی ممنوع است.
مراقبت‌های بعد از کاشت مو در ۴۰ روز بعد
از هفته دوم تا ماه دوم پس از کاشت مو ریزش موها یک امر طبیعی است و جای نگرانی ندارد. دلیل این مسئله این است که در کف سر برای رشد موهای جدید فضا باز می‌شود و به آن دوران شوک می‌گویند. مراقبت‌های ۴۰ روز بعد از کاشت مو شامل مراحل زیر است:
- شستشوی مو: سه روز پس از عمل کاشت مو پزشک به شما توصیه می‌کند که با استفاده از شامپوهای ملایم چون شامپو بچه موهای خود را بشویید. در این دوران می‌توانید از شامپوهای بدون اسید استفاده کنید و همچنین نباید کف سر خود را زیاد بمالید. پس از پایان شستشو نیز با استفاده از حوله نرم می‌توانید موهای خود را خشک کنید.
- عدم استفاده از محصولات شیمیایی: استفاده از هرگونه محصولات شیمیایی از جمله رنگ مو یا محصولاتی که برای نرمی و حالت‌دهی به موها استفاده می‌شود در این دوران ممنوع است. این محصولات شیمیایی هستند و برای فولیکول‌های جدید مضر و خطرناک است.
ادامه نکات از مراقبت‌های 40 روز بعد از کاشت مو
- عدم استقرار در معرض نور خورشید: استقرار در معرض نور مستقیم خورشید می‌تواند موهای ضعیف ناحیه کاشت را اذیت کند و به آنها آسیب برساند. اگر قصد دارید که از منزل بیرون بروید بهتر است که از کلاه آفتابگیر و ضد آفتاب استفاده کنید.
- فعالیت‌های شدید ممنوع: همچنان در این دوران انجام ورزش‌های شدید که منجر به تعریق زیاد می‌شود ممنوع است. زیرا می‌تواند احتمال عفونت ناحیه مورد نظر را افزایش دهد.
- عدم خارش سر: خارش کف سر و به طور کلی دستکاری این نقاط می‌تواند به موهای جدید آسیب بزند و مانع از رشد آنها شود.
- مصرف داروها: همچنان در مصرف داروها و آنتی بیوتیک‌های تجویزی پزشک استمرار بورزید.
- عدم استرس: همانطور که گفتیم ریزش موها در این زمان امری عادی است. این مسئله نباید شما را دلسرد کند و استرس شما را افزایش دهد. زیرا استرس خود یکی از عوامل ریزش مو است. صبور باشید و به موهای خود اجازه دهید که فرایند طبیعی خود را طی کند.
مراقبت‌های بعد از کاشت مو تا سه ماه
بعد از گذشت سه ماه از کاشت موهایتان تغییرات چشمگیری در موهای شما به وجود می‌آید. این تغییرات شامل رشد موهای پیوندی و حالت‌گیری آنها است. البته همچنان در این زمان موهای شما بسیار حساس و آسیب‌پذیر است. در نتیجه در این زمان نیز باید اقدامات مناسبی جهت مراقبت‌های بعد از کاشت مو انجام دهید. از جمله:
- شستشوی منظم سر: به طور منظم و روزانه با استفاده از شامپوهای ملایم و بدون اسید باید موهای خود را شستشو دهید. در این زمان نباید هیچگونه فشاری به موها وارد شود.
- ماساژ کف سر: ماساژ یکی از اقدامات موثر برای افزایش جریان خون در بدن است. اگر پزشک شما اجازه دهد می‌توانید به آرامی کف سر خود را ماساژ دهید تا خونرسانی به آن ناحیه افزایش یابد.
- عدم استفاده از محصولات شیمیایی: با گذشت سه ماه از عمل کاشت مو همچنان نباید از محصولات شیمیایی چون رنگ مو استفاده کنید.
- استفاده از کلاه آفتابگیر: اگر قصد آن را دارید که از خانه خارج شوید باید کلاه آفتابگیر بگذارید و از کرم‌های ضد آفتاب فاقد رنگ استفاده کنید.
سایر نکات
- تغذیه مناسب: تغذیه مناسب شامل مصرف سبزیجات و مواد غذایی مقوی است که در ترمیم زخم‌های کف سر بسیار موثر است، می‌شود.
- مشاهده تغییرات مو: در این زمان موها مجدد رشد می‌کند اما بسیار نازک و کمرنگ هستند. هرچه از عمل کاشت موی شما بگذرد این موها ضخیم‌تر می‌شود و رنگ آنها تیره می‌شود. اگر متوجه تغییرات غیر عادی در موهای خود شدید، باید فوراً به پزشک اطلاع دهید.
- عدم فعالیت سنگین: تعریق کف سر می‌تواند برای موهای جدید خطرناک باشد. فعالیت‌های ورزشی خود را حداقل تا پایان ۶ ماهگی پس از کاشت موی خود به تعویق بیندازید.
- عدم استفاده از وسایل حرارتی: در این دوران استفاده از لوازم حرارتی چون اتو مو، سشوار و غیره ممنوع است.
- نتایج متفاوت: توجه به این نکته الزامی است که نتایج کاشت مو در هر فردی با فرد دیگر متفاوت است. در این دوران نتایج کاشت موی خود را با دیگران مقایسه نکنید و تا زمان کسب نتیجه مورد نظر خود صبر کنید.
۶ ماه پس از کاشت مو
به طور معمول در این زمان دیگر نتایج کاشت مو قابل تشخیص است و شما می‌توانید شاهد تغییرات ظاهری موهای خود باشید. مراقبت‌های بعد از کاشت مو تا پایان ۶ ماهگی همچنان ادامه دارد. از جمله:
- استفاده از شامپو: تا این زمان نیز باید برای شستشوی موهای خود از شامپوهای ملایم و فاقد سولفات و فاقد اسیدهای مضر استفاده کنید.
- مصرف مکمل و ویتامین: با تجویز پزشک متخصص خود می‌توانید از مکمل‌های مناسب چون قرص آهن و قرص ویتامین دی استفاده کنید. ویتامین‌های گروه B نیز می‌تواند برای رشد موهای شما موثر باشد.
- پرهیز از فعالیت سنگین: همانطور که گفتیم تا پایان ۶ ماه پس از کاشت مو از هرگونه فعالیت‌های ورزشی سنگین و پرتحرک که منجر به تعریق و آسیب دیدگی فولیکول‌های پیوندی می‌شود اجتناب کنید.
- محافظت از پوست سر: زمان خروج از منزل از سر خود محافظت کنید. کلاه بگذارید و از ضد آفتاب بدون رنگ استفاده کنید.
- عجله ممنوع: همانطور که گفتیم در این زمان شما می‌توانید به طور واضح موهای جدید خود را مشاهده کنید. اما توجه کنید که تا پایان ۱۸ ماهگی باید برای مشاهده نتایج دلخواه خود صبر کنید.
- رعایت نکات فوق: تا پایان این زمان نیز رعایت تمامی نکات فوق از جمله پرهیز از مصرف دخانیات و مشروبات الکلی، عدم استفاده از وسایل حرارتی و تغذیه مناسب الزامی است.
شستشوی موها در مراقبت‌های بعد از کاشت مو
۳ روز بعد از کاشت مو: سه روز ابتدایی شستشوی موها مانند شستشو بعد از کاشت ابرو ممکن نیست. پس از سه روز کمی آب گرم را بر روی کف سر خود اسپری کنید و فوم شستشو را بر روی ناحیه کاشت بمالید. پس از ۵ دقیقه با اسپری آب، این کف را از روی سر تمیز کنید. این فرایند را برای ناحیه اهدایی و بانک مو نیز تکرار کنید.
۴ روز بعد از کاشت مو: پس از روز چهارم می‌توانید به زیر دوش بروید در این زمان نیز با استفاده از فوم کف سر خود را بمالید و اجازه دهید ۵ دقیقه بماند. پس از ۵ دقیقه دست خود را زیر دوش آب بگیرید تا از فشار آب کم شود و در این شرایط موهای خود را به طور کامل آبکشی کنید.
شستشوی موها از روز پنجم تا دهم: از روز پنجم تا دهم نیز می‌توانید از دوش غیر مستقیم استفاده کنید. پس از شستشوی موها پشت سر خود را با گاز استریل به خوبی تمیز کنید.
عوارض جانبی کاشت مو
همانند هر عمل جراحی دیگری کاشت مو نیز دارای عوارض خاصی است که ممکن است برای هر فردی به وجود آید. این عوارض معمولاً جزئی و موقتی هستند و پس از چند روز از بین می‌رود. این عوارض شامل:
- خونریزی جای زخم
- عفونت
- التهاب
- تورم نواحی مذکور
- کبودی در ناحیه پیشانی و دور چشم
- بی‌حسی نواحی سر
- خارش پوست سر
- فولیکولیت که به التهاب فولیکول‌های مو می‌گویند.
نحوه خواب در مراقبت‌های بعد از کاشت مو
خواب بعد از کاشت مو نیز بسیار نکته مهمی در مراقبت‌های بعد از کاشت مو است. در این زمان نباید به موهای پیوندی خود فشار وارد کنید؛ در نتیجه خواب به پهلو ممنوع است. زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه یک زاویه مناسب برای خواب پس از کاشت مو است. در این زمان نباید تحت هیچ شرایطی به شکم بخوابید. علاوه بر آسیب دیدگی فولیکول‌های مو ممکن است منجر به تورم و فشار مضاعف در قسمت صورت و سر شود. همین مسئله می‌تواند به گرافت‌های پیوندی آسیب بیشتری وارد کند.
نتیجه‌گیری
مراقبت‌های بعد از کاشت مو یک مسئله مهم برای کسب نتیجه موثر در این عمل است. در این شرایط نباید از دخانیات استفاده کنید و سیگار بکشید. همچنین شما باید به تغذیه بعد از کاشت موی خود بسیار اهمیت دهید. اگر کلینیک باراد را برای انجام کاشت مو انتخاب کنید تمامی این نکات به دقت برای شما ذکر می‌شود و شما دیگر نگران این مسئله نخواهید بود.
بدون دیدگاه