درمان‌های ضد پیری پوست شامل مجموعه‌ای از درمان‌ها است که روند پیری پوست را به تاخیر می‌اندازد و به شما برای ایجاد پوستی سالم و زیبا کمک می‌کند. معمولاً برای اینکه نسبت به آغاز این درمان‌ها اقدام کنید باید به علائم پیری در پوست خود توجه ویژه‌ای کنید. به محض مشاهده اولین علائم نیاز است که نسبت به انجام این درمان‌ها اقدام نمایید. معمولاً اواخر دهه ۲۰ یا اوایل دهه ۳۰ بهترین زمان برای شروع درمان‌های پوست است. البته می‌توان گفت با توجه به نوع پوست هر فرد، شروع این درمان‌ها در هر کس متفاوت است.

اما به طور کل باید بگوییم که شروع روتین مراقبت از پوست و استفاده از درمان‌های ضد پیری در دهه ۲۰ تا ۳۰ سالگی می‌تواند از مشکلات زیادی از جمله پیری زودرس پوست پیشگیری کند. به دلیل اهمیت این مسئله در این مقاله از کلینیک باراد قصد داریم به طور کامل به درمان‌های ضد پیری برای پوست‌های مختلف بپردازیم.

انواع درمان‌های ضد پیری پوست و بهترین سن برای آغاز آنها

برای اینکه راحت‌تر بتوانید مفهوم درمان‌های ضد پیری پوست را درک کنید در ادامه به طور کامل شما را با انواع این درمان‌ها و بهترین سن برای آغاز آنها آشنا می‌کنیم.

روتین مراقبت از پوست

استفاده از روتین پوستی در روند مراقبت از پوست تاثیر بسیار مهمی دارد. زمانی که شما از یک روتین مناسب برای پوست خود استفاده می‌کنید قطعاً پیری پوست شما دیرتر اتفاق می‌افتد. بنابراین رعایت این نکته بسیار مهم و حائز اهمیت است که از بدو دوران جوانی خود از یک روتین پوستی مناسب استفاده کنید. از جمله روتین‌های پوستی که به پیشگیری از پیری پوست کمک می‌کند عبارت است:

• استفاده از پاک کننده‌های ملایم مرطوب کننده‌ها:

در طول روز عوامل مختلفی می‌تواند پوست شما را آلوده کند. این آلودگی‌ها اگر از روی پوست پاک نشود، مانعی برای تنفس پوست محسوب می‌شود. بنابراین به شما توصیه می‌کنیم که دو بار در طول روز با استفاده از پاک کننده‌های ملایم که فاقد محصولات شیمیایی باشد پوست خود را به خوبی شستشو دهید.

پس از شستشوی پوست احتمالاً پوست شما خشک می‌شود. در اینجا استفاده از محصولات مرطوب کننده چون کرم‌ها و آبرسان‌ها می‌تواند به شما برای حفظ رطوبت پوست کمک کند. بنابراین با توجه به نوع پوست خود می‌توانید از کرم و آبرسان‌های مناسب استفاده کنید. بهترین سن برای استفاده از پاک کننده‌ها و مرطوب کننده‌ها حدود سنین ۱۲ سالگی است.

• استفاده از ضدآفتاب‌ها:

از جمله درمان‌های ضد پیری پوست که بسیار موثر و واجب است استفاده از کرم ضد آفتاب می‌باشد. کرم‌های ضد آفتاب همانند یک لایه محافظ برای پوست عمل می‌کند و از پوست در برابر اشعه‌های مضر نور خورشید و رادیکال‌های آزاد موجود در هوا محافظت می‌کند. نیم ساعت قبل از خروج از منزل پوست خود را به طور کامل با ضد آفتاب مناسب بپوشانید و پس از نیم ساعت از منزل خارج شوید. هر دو ساعت یک بار هم باید کرم‌های ضد آفتاب را بر روی پوست تمدید کنید تا تاثیر خود را بگذارد. استفاده از کرم‌های ضد آفتاب را نیز از همان ابتدای نوجوانی و حدود 10 سالگی به بعد باید آغاز کنید.

ادامه

• استفاده از محصولات حاوی آنتی اکسیدان:

محصولات حاوی آنتی اکسیدان برای محافظت از پوست در برابر ادیکال‌های آزاد بسیار موثر عمل می‌کند. همچنین این محصولات برای جوانسازی و روشنی پوست شما بسیار موثر است. کرم‌ها، سرم‌ها، ماسک‌ها و مکمل‌های غذایی گزینه مناسبی برای دریافت آنتی اکسیدان پوست است. به طور کلی ترکیباتی که شامل ویتامین C، ویتامین E، بتاکاروتن، کوانزیم Q10 و ترکیبات گیاهی مانند چای سبز باشد، گزینه مناسبی برای آنتی اکسیدان است. از آغاز دهه ۲۰ سالگی باید مصرف این محصولات را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

• محصولات حاوی رتینول:

رتینول نوعی ویتامین A است که به کاهش چین و چروک‌ها و جوانسازی پوست کمک شایانی می‌کند. به طور کلی محصولاتی که حاوی رتینول باشد به عنوان یک درمان پوستی برای کاهش علائم چین و چروک و خطوط ریز در پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. این محصولات در دو فرمت کرم و سرم وجود دارد که شما می‌توانید متناسب با سلیقه خود یکی را انتخاب کنید.

سرم‌های حاوی رتینول جذب سریع و قدرت نفوذ بالایی دارد که می‌تواند در کمترین زمان ممکن علائم پیری پوست را کاهش دهد. همچنین کرم‌های رتینول به عنوان یک گزینه محافظت از پوست عالی برای استفاده روزانه محسوب می‌شود. از اواخر دهه ۲۰ و اوایل دهه ۳۰ استفاده از محصولات حاوی رتینول برای درمان‌های ضد پیری پوست مناسب است.

• محصولات حاوی اسیدهای هیدروکسی:

اسیدهای هیدروکسی برای لایه برداری از پوست و بهبود و بازسازی پوست بسیار موثر است. از اواخر دهه ۲۰ یا اوایل دهه ۳۰ زندگی خود این محصولات را به روتین پوستی خود اضافه کنید. این اسیدهای هیدروکسی را می‌توان در محصولاتی مانند سرم، تونر، کرم و ژل شستشو پیدا کرد.

درمان‌های غیرتهاجمی برای پیری پوست

درمان‌های غیر تهاجمی دیگر راهکار موثر برای پیشگیری از پیری پوست است. این درمان‌ها شامل مجموعه‌ای از روش‌ها است که با استفاده از آنها می‌توان از پیری زودرس پوست جلوگیری کرد. از جمله مهمترین درمان‌های غیر تهاجمی برای پیشگیری از پیری پوست عبارت است از:

هایفوتراپی

هایفوتراپی با استفاده از انرژی اولتراسوند لایه‌های زیر پوست را هدف قرار می‌دهد و این لایه‌ها را به سرعت گرم می‌کند. گرما به سلول‌های هدف زیر پوست آسیب می‌رساند و منجر به ترمیم آنها می‌شود. از این طریق پوست برای تولید کلاژن تحریک می‌شود و می‌تواند خاصیت کشسانی خود را بازیابی کند. به طور کلی افراد بالای ۳۰ سال که از مشکلات خفیف تا متوسط پوست خود رنج می‌برند می‌توانند از این روش استفاده کنند. زمانی که پوست صورت بر اثر عوامل مختلف مقداری شل می‌شود بهترین زمان برای انجام هایفوتراپی است. اما افراد مسنی که پوست آنها بیش از اندازه شل و آویزان است گزینه مناسبی برای انجام این روش نیستند.

بوتاکس برای درمان‌های ضد پیری پوست

بوتاکس یک نوع سم بوتولینوم است که کاملاً بی‌خطر می‌باشد. زمانی که بوتاکس به زیر پوست تزریق می‌شود می‌تواند عضلات آن ناحیه را برای مدت زمانی فلج کند و در نتیجه چین و چروک‌هایی که در آن ناحیه ایجاد می‌شود از بین می‌رود و فرد به ظاهری جوان‌تر دست پیدا می‌کند.

مردم می‌توانند در اواخر دهه ۲۰ زندگی خود یا در اوایل دهه ۳۰ زندگی‌شان نسبت به انجام این درمان اقدام کنند تا از پیری زودرس پوستشان جلوگیری شود. بوتاکس به مدت ۶ ماه تا یک سال ماندگاری دارد و پس از آن باید مجدد نسبت به تمدید آن اقدام کرد.

تزریق فیلر به پوست

فیلر نوعی پر کننده پوست است که به زیر پوست تزریق می‌شود و می‌تواند مشکلاتی چون فرورفتگی، چین و چروک و بافت پوست را ترمیم کند. از خصوصیت فیلرها می‌توان به این نکته اشاره کرد که به بیشتر نقاط بدن تزریق می‌شود و می‌تواند چین و چروک‌های مختلف را در پوست از بین ببرد. دهه ۳۰ زندگی بهترین زمان برای استفاده از فیلرهای پوستی است.

لیزر درمانی برای درمان‌های ضد پیری پوست

لیزرهای پوستی دیگر روشی هستند که برای استفاده در درمان‌های ضد پیری پوست کاربرد دارند. با استفاده از لیزر امواج پرنفوذ و نورانی به پوست ساطع می‌شود که می‌تواند پوست را درمان کند. از جمله مزایای لیزر برای پوست می‌توان به رفع چین و چروک، جوانسازی، لایه برداری عمقی و لیفتینگ پوست اشاره کرد. فواید دیگر لیزر درمانی، رفع لک‌های پوستی است. از این روش درمانی می‌توان در سنین ۳۰ تا ۴۰ سالگی و با ظهور علائم پیری بر روی پوست استفاده کرد.

میکرونیدلینگ پوست

روش دیگری که شامل درمان‌های ضد پیری پوست است میکرونیدلینگ می‌باشد. این روش شامل طیف وسیعی از سوزن‌های ریز است که با استفاده از یک دستگاه غلتکی بر روی کل پوست حرکت می‌کند و آسیب‌های جزئی بر روی پوست به وجود می‌آورد. این کار پوست را تحریک می‌کند و برای ترمیم شروع به کلاژن سازی می‌کند تا چهره جوان‌تر و صاف‌تر برای پوست پیدا شود. از میکرونیدلینگ بعد از سنین ۴۰ سالگی می‌توان استفاده کرد که علائم پیری در پوست به وجود می‌آید.

درمان‌های تهاجمی ضد پیری پوست

چنانچه هیچ یک از درمان‌های فوق برای پوست شما مناسب نباشد و همچنان علائم پیری بر روی پوست شما به وجود آید شما باید هرچه سریعتر نسبت به انجام درمان‌های تهاجمی اقدام کنید. این درمان‌ها شامل روش جراحی است که می‌تواند چین و چروک‌های پوستی را از بین ببرد و به رفع مشکلات پوستی کمک کند.

چرا باید درمان‌های ضد پیری پوست را زود آغاز کرد؟

درمان‌های ضد پیری پوست شامل مجموعه اقداماتی است که فرد می‌تواند انجام دهد تا هرچه سریعتر نسبت به رفع چین و چروک‌های موجود در پوست خود اقدام کند. همانطور که گفتیم بهترین سن برای انجام این درمان‌ها اواخر ۲۰ سالگی و اوایل ۳۰ سالگی است که می‌تواند به کنترل علائم پیری کمک کند. از جمله دلایلی که شما باید درمان‌های پوستی خود را زود آغاز کنید شامل موارد زیر است:

• پیشگیری از پیری زودرس پوست: زمانی که اولین علائم پیری در پوست شما آغاز می‌شود یعنی اینکه پوست نسبت به شروع روند پیری اقدام کرده است. در این شرایط باید با استفاده از راهکارهای مناسب مانع پیشرفت این علائم شد. به طور کلی با شروع زودتر درمان‌های ضد پیری علائم پیری پوست به تاخیر می‌افتد و از آسیب‌های بیشتر به پوست جلوگیری می‌شود.
• حفظ سلامتی پوست: سلامتی و شادابی پوست برای زیبایی فرد تاثیر زیادی دارد. چنانچه علائم پیری بر روی پوست ظاهر شود علاوه بر زیبایی بر روی اعتماد به نفس افراد نیز تاثیر منفی می‌گذارد. در این شرایط باید به سراغ درمان‌های ضد پیری رفت. این درمان‌ها به حفظ سلامتی پوست کمک می‌کند و به پوست اجازه می‌دهد که مدت طولانی‌تری سالم بماند.
• افزایش اعتماد به نفس: همانطور که گفتیم پیری زودرس می‌تواند بر روی اعتماد به نفس افراد تاثیر منفی بگذارد. وقتی فردی در سنین جوانی با علائم پیری روبرو می‌شود ممکن است اعتماد به نفس خود را برای حضور در اجتماع از دست دهد. وجود پوستی سالم و جوان می‌تواند اعتماد به نفس افراد را افزایش دهد.

برای انتخاب درمان‌های پوست به چه عواملی باید توجه کرد؟

برای انتخاب درمان‌های ضد پیری پوست باید به کلینیک تخصصی پوست و زیبایی مراجعه کنید. پزشکان متخصص می‌توانند در خصوص انتخاب بهترین روش‌های زیبایی به شما مشاوره لازم را ارائه دهند. از جمله موثرترین عوامل در انتخاب درمان‌های ضد پیری پوست شامل موارد زیر است.

• سن: اینکه علائم پیری پوست در چه سنی برای شما به وجود می‌آید، برای انتخاب نوع درمان موثر است. به طور کلی باید بدانید که همه درمان‌ها را نمی‌توان در هر سنی امتحان کرد. برخی از درمان‌ها در سنین بالا کاربرد دارد و برخی دیگر در سنین پایین. تشخیص این مسئله بر عهده پزشک متخصص پوست و مو در کلینیک‌های زیبایی است.
• نوع پوست: پوست هر کس با فرد دیگر متفاوت است و قطعاً درمان‌هایی که برای هر پوست کاربرد دارد ممکن است متفاوت باشد. پزشک در ابتدا نوع پوست شما را بررسی می‌کند و سپس در خصوص انتخاب این درمان‌ها اقدام می‌کند.
• علائم پیری: برای انتخاب درمان‌های ضد پیری پوست باید به علائمی که بر روی پوست شما ایجاد می‌شود توجه ویژه‌ای کنید. چنانچه این علائم به تازگی ایجاد شود می‌توانید با درمان‌های آسانتر آنها را بر طرف کنید. اما اگر علائمی که بر روی پوست شما به وجود می‌آید قدیمی باشد باید از درمان‌های قوی‌تر برای رفع آنها استفاده شود.

نکات مهم هنگام انتخاب رمان‌های ضد پیری برای پوست

برای اینکه بتوانید یک درمان مناسب برای جلوگیری از پیری پوست خود انتخاب کنید باید به نکات زیر توجه کنید.

• مشورت با پزشک: انتخاب خودسرانه درمان‌های ضد پیری می‌تواند علائم آن را تشدید کند. بنابراین به شما توصیه می‌کنیم که قبل از شروع هر نوع اقدام و درمان ضد پیری با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید.
• پایداری و صبر: کسب نتیجه از درمان‌های ضد پیری نیاز به پایداری و صبر دارد. بنابراین در کسب نتایج موثر از این درمان‌ها عجله نکنید و صبور باشید.
• روش‌های پیشگیرانه: توجه داشته باشید که قبل از انجام درمان‌های ضد پیری بهتر است که با استفاده از روش‌های پیشگیرانه از پیری پوست خود پیشگیری کنید. استفاده از کرم ضد آفتاب، تغذیه سالم و خواب کافی می‌تواند به پیشگیری از این علائم کمک کند.

نتیجه‌گیری

بهترین زمان برای شروع درمان‌های ضد پیری پوست به عوامل مختلفی چون نوع درمان، نوع پوست، سن و آسیب‌های پوستی بستگی دارد. استفاده از یک روتین مراقبت از پوست و استفاده از محصولات ضد پیری در دهه ۲۰ یا ۳۰ سالگی می‌تواند از بروز علائم پیری زودرس پیشگیری کند. چنانچه قصد دارید که نسبت به درمان این مشکلات بر روی پوست خود اقدام کنید به شما توصیه می‌کنیم که به کلینیک تخصصی پوست و زیبایی باراد مراجعه نمایید. متخصصان ما با بررسی وضعیت پوست شما بهترین راهکارهای درمانی برای پیشگیری و درمان مشکلات پوستی را به شما ارائه می‌کنند.